みなさんこんにちは

ホワイトニングサロン広島店です👍🏻💞

 

 

風邪やインフルエンザの予防と言えば手洗い、うがいはよく知られています💡

しかし最近では

歯磨きも予防に効果的ということがわかってきました✨

インフルエンザを予防するうえで歯みがきや口腔ケアを

しっかりと行うことが重要だといわれ、近年注目されてるようです👍🏻

 

インフルエンザはせきやくしゃみなどの飛沫を吸い込んだり、

ウイルスが付着したものに触れたりすることで感染します🥲

そしてインフルエンザウイルスは細胞に入り込んで倍増していきます⚡️

 

インフルエンザが主に入り込みやすいといわれている場所は喉。

気道の粘膜です👄

 

口の中の細菌はプロテアーゼと呼ばれる酵素を出して、

インフルエンザウイルスが気道の粘膜から細胞に侵入する

手助けをすることが知られています。

口の中の細菌は何十億という数が存在しているといわれています🤔

その中の一部の菌が虫歯や歯周病などの病気を引き起こしているのは

比較的みなさんにもよく知られているのではないでしょうか？

 

つまり、お口の中が不潔な状態を放置してしまうと、

お口の中の細菌が増えてしまい、

細菌の出す酵素であるプロテアーゼの量も増えてしまいます😱

そのためインフルエンザウイルスが細胞に侵入する

手助けをすることも増えてしまうため

インフルエンザを発症しやすくなるというわけです✔️

 

口の中の細菌のすみかは主にプラーク（歯垢）です👄

細菌の繁殖を防ぐためには、

口の中にあるプラークを除去することが有効です💡

 

プラークは毎日の歯磨きで取り除くことができます🪥

 

ある研究では、療養高齢者が歯科衛生士による口腔ケアを受けた人と、

本人や介護者のみの口腔ケアを行った人とを比較したところ、

歯科衛生士による口腔ケアを受けた人のインフルエンザの発症率は

約10分の1

になったとの報告があります😳

歯科衛生士によるケアによって、

口腔内の細菌を減らすことでインフルエンザを予防することができるという可能性が示されています💡

 

手洗いうがいはもちろん、日頃の歯磨きや定期的な歯科医院での口腔ケアを

心がけ、健康を保ちましょう👍🏻

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