【歯の天敵😈】広島/ホワイトニング
皆さんこんにちは🎀✨️
です🎶♡
皆様の好きなものはなんですか？？🍽
実は、皆さんがおいしいと思って食べている食べ物の中には、歯にとって悪い影響を及ぼすものがあります💦
今日は、歯の天敵となってしまう食べ物についてご紹介します！！💁🏻💭
1️⃣唾液の分泌を抑制するもの
唾液には、お口の中をむし歯菌や歯周病菌から守る働きがあります。
唾液は、むし歯・歯周病菌などお口のトラブルから守るお口の中の
スーパーヒーローです🦸🏻♀️✨️
歯周病になっている子供が少ないのは、活発な唾液の分泌の影響で
歯周病菌が悪さできないためなのです。
基本的に、唾液の分泌を抑制する食べ物はありませんが、飲み物にはあります。
ウーロン茶や緑茶、ワインなどに含まれるポリフェノールやカフェインには、
摂取しすぎると唾液の分泌を抑制する作用があるものもあります。
お口を潤すための水分補給が、唾液を抑え歯に悪影響を及ぼすことも
あるかもしれません😣💦
また、食べ物を咀嚼する時間があまりにも短ければ、
唾液が十分に出ないままになってしまうこともあります。
唾液の力を使って歯を守る、という意味ではよく噛むことが
必要な食べ物が、歯に良い食べ物といえます👍🏻💗
歯は、皆さんの健康な毎日を支える、とても大切なものです🤲🏻⭐️
歯を守る知識と習慣を身につけて毎日ケアしていきましょう🦷🪥✨
当店はホワイトニングサロンです💞
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