みなさんこんにちは

ホワイトニングサロン広島店です🎀

 

 

 

もう少しでクリスマス🎅🏻♡

ケーキを食べる方は多いと思います！

ショートケーキ、チョコレートケーキあたりがかなり人気ですよね🍰

今回はチョコケーキと歯の黄ばみについてです🖐🏻

 

チョコレートケーキが歯の黄ばみを引き起こす主な原因は、

カカオに含まれる「カカオポリフェノール」による着色と、

糖分による虫歯のリスクです。

チョコレートは歯に付着しやすく、

エナメル質を覆うペリクルという膜と反応して色素を沈着させます。

 

黄ばみを防ぐには、食べた後にすぐに水で口をゆすぐ、

30分ほど待ってから歯磨きをする、

唾液の分泌を促すためにチーズなどを一緒に食べるなどの対策が有効です👍🏻

 

チョコレートケーキと歯の黄ばみの関係

カカオポリフェノールによる着色

チョコレートに含まれるカカオポリフェノールは、

歯の表面にあるペリクルという膜に付着し、色素沈着を引き起こします。

特にハイカカオチョコレートはポリフェノールが多く、

着色のリスクが高くなります。

糖分による虫歯とエナメル質への影響

チョコレートに含まれる糖分は、口内を酸性に傾け、

エナメル質を溶けやすくします。

エナメル質が傷つくと、色素が沈着しやすくなり、黄ばみの原因となります。

糖分の多いお菓子をだらだら食べ続けることは、虫歯のリスクも高めます。

 

チョコレートケーキを食べた後の対策

すぐに水で口をゆすぐ

食べた直後に水で口をゆすぐことで、口の中に残った色素や糖分を洗い流します。

30分後に歯磨きをする

食べた直後は、口内が酸性でエナメル質が柔らかくなっているため、

すぐに歯磨きをすると傷がつく可能性があります。

唾液で口内が中和されるのを待ち、30分ほど経ってから歯を磨きましょう。

唾液を出す工夫をする

チョコレートと一緒にチーズやナッツを食べることで、唾液の分泌が促され、

酸を中和する効果が期待できます。

ホワイトニング歯磨き粉を利用する

着色を防ぐ成分が含まれたホワイトニング歯磨き粉を使うのも効果的です。

 

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