【果物と歯】
こんにちは✨
ホワイトニングサロン広島店です⟡.·
皆さんはどんな果物が歯と関係しているか知っていますか??
🔴虫歯になりやすい果物
虫歯のリスクを極力減らしたいという方は、以下の果物を摂取しすぎないように注意しなければいけません!!
・バナナ
粘着性が強く歯にくっつきやすい
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・レモン
レモンをはじめとする柑橘類は、健康においては有用であるものの、酸が強い!
こちらの酸は、虫歯菌が産生する酸と同様に、歯を溶かす作用があり、虫歯を助長してしまう可能性があるため、注意が必要です💦
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・柿
柿は虫歯のリスクが比較的高い果物であるため、注意が必要!
“柿は歯の毒腹薬”ということわざがあり、こちららは“柿を食べすぎると、糖分が多いため虫歯になりやすいが、お腹には薬である“という意味があります☝🏻
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🔴虫歯になりにくい果物は?
虫歯になりにくい果物としては、イチゴやリンゴ、梨、キウイなどが挙げられます‼️
夏は果物が食べたくなる季節では、ありますが虫歯には気をつけましょう💪🎵
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