【ダイエットで口臭が？】
こんにちは🖤
ホワイトニングサロン広島店です
ダイエット中「もしかして私、口がくさい…？」
そんな経験はありませんか？
自分では気にしていなかったのに恋人や家族から「口が臭っているよ」
なんて言われたら落ち込んでしまいますよね。
実はダイエット中口臭が発生するのは事実です😭
あなたはどんなダイエットをなさっていますか？
上手にダイエットできている場合、口臭は気にならないことが多いです。
逆に食事制限ダイエットや断食など体に負担がかかるダイエットはダイエット中の口臭の原因になりがち です。
ダイエットと口臭にはどんな関係があるのか？
ダイエット中の気になる口臭の原因を詳しくご説明します。
ダイエット中の口臭には３段階ある
実は、ダイエット中に気になる口臭はひとつではありません 。
ダイエットの期間や内容で、口臭の臭い方がちがいます。
ダイエット期間が長ければ長くなるほど、また、その内容がハードであればあるほど臭いがキツくなり、対処がむずかしくなります。
それは3つの段階に区切ることができ、それぞれ段階1「よし、ダイエット開始！」→段階2「最近、体重落ちないなぁ」→段階3「最終段階！もう限界…」となります。詳しく見てみましょう。
1-2. 段階1 ダイエットによる空腹状態 がだ液の分泌をダウンさせる！
「よし、ダイエット開始！」 ダイエットをスタートさせると早々に思うのが、「お腹すいた」ですよね。 ダイエットによる空腹状態がつづくと、だ液の分泌が低下し、口のなかがカラカラになります。 実はこれが、口臭の原因になるんです。どなたでも、朝起きた時は口のニオイが気になるもの。その原因は、睡眠中にだ液の分泌量が減って口の中が乾燥するために起こっています。
ダイエット中も同じです。ふだん私たちの口の中は、だ液の殺菌力によって雑菌の増殖が防がれているのです。 だ液のちからってすごいですね。だ液量が多い人は、口臭が気になりにくいということも言われています。
当店はセルフホワイトニングサロンです
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