【歯間ブラシの選び方・頻度🪥】
みなさんこんにちは ホワイトニングサロン広島店です💞
みなさんは普段、歯間ケアはしていますか?
いざしようと思っても種類や正しい使い方がわからず断念してしまった、
という方も中にはいらっしゃるのではないでしょうか??
歯間ブラシの種類
歯間ブラシには、素材の違いや形の違いがあります💡
針金を軸にナイロンの細い毛が沢山あるタイプと
軸も毛もゴムになっているタイプの2種類あります✨
針金タイプの方が清掃性が高いのでこちらをオススメします👍🏻
そして歯間ブラシの形には、L字のタイプとI字タイプの2種類ありますが、
使用する箇所に適した形をしています😊
L字タイプ・・・奥歯の隙間に清掃しやすい
I字タイプ・・・前歯を清掃しやすい
歯間ブラシのサイズ
歯間ブラシで大切になってくるのが、「サイズ選び」です✨
大きすぎず、小さすぎず無理なく抵抗なく
挿入できるものを選ぶと良いでしょう🗣
歯間ブラシはフロスに比べて太いタイプの清掃用具になるので、
「歯と歯の隙間がほとんどない」「歯と歯の間の根本の隙間」が狭い
ところには適していません🙅🏻
ブラシの部分が上手く挿入出来ず、
無理に挿入してしまうと歯茎や歯を傷つけてしまうので
自分に合うものを歯科医院へ相談するのも一つです💡
サイズの種類はメーカーにもよりますが、
SSSS〜LLまで幅広いサイズがあります🦷
歯と歯の隙間のサイズが場所によって違ってくる場合、
その場所のサイズに合った歯間ブラシを使い分ける方もいらっしゃいますよ👍🏻
歯間ブラシの頻度
出来れば食べた後に行うことが理想ですが、
まずは1日1回寝る前の歯磨きと一緒に使用すると良いでしょう✍🏻
使用後は水で必ず洗浄し、風通しが良いところへ置いて乾燥させましょう🪥
歯間ブラシの交換
使う頻度やメーカーによって異なりますが、
毎日使用して約1〜2週間程度になります🤔
使い初めと比べて毛がボサボサになったりするなど、
激しい消耗をする前に交換しましょう👄
ワイヤー部分が曲がったり折れたりした場合はすぐに交換しましょう💡
自分に合った歯間ブラシで歯間ケアをしていきましょう✨
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