みなさんこんにちは

ホワイトニングサロン広島店です✨

 

虫歯の原因には

「虫歯菌」「糖質」「歯質」

の３つの要素が深く関わっており、

菌が糖を養分として摂取したあと、

酸性の排泄物をすることでその酸が歯質を溶かします💧

 

その際、歯質が弱いと、虫歯になりやすくその進行も速くなります🥲

 

逆に、虫歯菌の量が多く、口腔ケアを疎かにしているのにも関わらず、

歯質が人一倍強いことが理由で、進行が遅いという方もいるようです🗣

つまり、虫歯になりにくくし、虫歯になったとしても進行を遅くするためには、

菌の数を減らす

 

糖質を取りすぎない

 

歯質を強くする

 

ことが挙げられます。

具体的な方法は、

 

「食べたら歯磨き」

「甘い物を摂りすぎない」

「フッ素で歯を強くする」

ことです。

 

歯の健康を守るために日頃から３つの要素を意識しながら生活をしましょう😃

 

お菓子やジュースなどを摂取することが多い🍰

食事や間食のダラダラ食べが多い🥛

歯磨きの際にフロスや歯間ブラシを使用していない🪥

そもそも歯磨きをあまりしていない🦷

歯並びがよくない、歯科検診にしばらく行けていない、、、

 

上記の項目に多く当てはまる方は、

お口の中の衛生環境が良くない状態であり、

虫歯の進行速度を早めてしまう可能性が高いです🥲

 

全てを急に意識することは難しいですが、

少しずつ改善し、虫歯のできにくい口内環境を作り、

定期的な検診で虫歯の早期発見早期治療を行いましょう✨👍🏻

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