みなさん、こんにちは♡

ホワイトニングサロン広島店です👍🏻✨

 

 

チーズ🧀を食べることで２つの効果がえられます！

虫歯を防ぐ、初期虫歯を修復させること‼️

 

 

⚠️重要ポイント⚠️

 

牛乳🥛やヨーグルト🐮などすべての乳製品に同じ効果があるのではなく、

チーズ🧀に限定された効果です♡

 

チーズに含まれているミネラル分であるカルシウムやリン酸などが

唾液に溶け出しやすい形であることが大きく影響しています！

 

 

おすすめのチーズ🧀

チーズにも向き不向きあり‼️

ハードタイプの硬く重量感のあるチーズ🧀がおすすめ♡

 

ハードチーズの代表と言えば「チェダーチーズ」

セミハードタイプの「ゴーダチーズ」などがポピュラーですが、

ミモレットやグリュイエールチーズ、パルジャミーノ・レジャーノなども

おすすめです♡

 

ハードタイプのチーズがおすすめな理由は、

硬めのチーズはしっかりと良く噛まないといけないため、

唾液が出やすくなり、より虫歯予防の効果を高めるからです👍🏻✨

 

チーズはたくさん食べる必要はなく、

食後に2～3口で十分‼️毎日でも続けて食べることが大切ですよ😊✓

 

みなさんも食事後にチーズをぜひ♡😊✨

 

 

当店はホワイトニングサロンです👍🏻✨
ホワイトニングにご興味ある方はぜひ当店へ！
お問い合わせはこちらからも受け付けております📧´-

 

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